ขนมปังหมด เช้านี้เลยกินข้าว...
เมนูข้าวผัดผัก...

ขนมปังหมด เช้านี้เลยกินข้าว...
เมนูข้าวผัดผัก...หรือผักผัดข้าว ไม่แน่ใจ🤣
.
.
พริกหยวกเหลือง 🍋
แครอท 🥕
มะเขือเทศ 🍅
เห็ด 🍄
หัวหอม 🧅
ไข่ 🍳
ข้าว 🍚
.
.
ทำไม่ถึงสิบนาทีเลย😁
.
เวลาแพรหุงข้าวทีนึงก็จะหุงเผื่อหลายๆมื้อ เก็บในตู้เย็น และจะมีข้าวเตรียมไว้กินได้ตลอด ไม่ต้องมารอหุงข้าวบ่อยๆ คือตั้งใจหุงเพื่อเก็บไว้มื้อหน้าเลย🤣 ทำให้มันสะดวกและง่ายเข้าไว้ในการกินอาหารที่มีประโยชน์ค่ะ❤️
.
.
#food #healthyeating #fitwithemery #whatieat #breakfast #breakfastideas

---